En 2023, découvrez les ateliers "Carnet de voyage intérieur" à Vézelay (89450)

Changer de regard sur le monde et sur soi tout en s'amusant et faire le plein d'énergie en un week-end!
 
AU PROGRAMME: Ateliers poésie (écriture de Haïkus selon la tradition japonaise, écriture, cours de dessin d'observation, méditation selon la tradition du zen, méditation des 4 forces selon l'enseignement de Fabrice Midal, méditation des sens inspirée  par La Voie du Sentir de Luis Ansa

Tarif: 120€/personne pour un week-end (logement, repas, transport pour se rendre à Vézelay non inclus)
 
Le samedi matin RDV à 9h30 autour d'un café, puis ateliers de 10h-12h00 et de 13h30 à 15h30
Samedi soir Apéro Poétique de 18h30 à 20h (en terrasse ou au jardin)
Le dimanche: 10h-12h et 13h-15h

À PARTIR DE 2 PERSONNES jusqu'à 6 PERSONNES INSCRITES!

Inscription/réservation:



Témoignage de Maria DELUCA (Genève) qui a participé à cet atelier en septembre dernier :

« J’ai eu l’opportunité de participer à un atelier avec Sophie lors d’une retraite à Vézelay. Je me sentais fatiguée ce matin-là et peu présente. Grâce à Sophie en quelques minutes d’ancrage par le biais d'un simple exercice de méditation en mouvement j'ai ressenti une sensation de sécurité et de bien être !  Une découverte magnifique qui me permet de revenir immédiatement au moment présent et me connecter à mon âme. Ce fut un atelier absolument mémorable marqué par la générosité et l’authenticité de Sophie. Je ne peux que la remercier de m’avoir transmis ces outils et recommander ses ateliers à toute personne curieuse de voir et accueillir les sons, objets, sensations tels qu’ils sont pour apprendre à se connecter à son être et le respecter tel qu’il est."